Скипидарные ванны – это метод лечения, при котором тело погружается в воду с раствором скипидара.
Он содержится в смоле различных хвойных деревьев. Для ванн используют терпениновое масло. В результате такого воздействия на кожу происходят реакции, расширяющие сосуды и капилляры. Кроме этого, происходит стимуляция всех обменных процессов в организме. Благодаря скипидарным ваннам можно улучшить иммунитет, укрепить нервную систему и вывести токсины. Процедура избавляет тело от шлаков и лишней жидкости. Чтобы пройти такую процедуру, не обязательно искать санаторий. Можно найти скипидарные ванны на сайте https://www.bezlekarstv.ru/.
Чтобы процедура имела эффект и прошла правильно, важно неукоснительно следовать всем рекомендациям и инструкциям. Практически вся информация и дозировки рассчитаны на объем 200 литров. Это первое, что нужно учесть. Обычная ванна, которую можно встретить в квартире имеет размеры 150 или 170 сантиметров в длину, поэтому вмещает от 150 до 200 литров. Но с погруженным в ванну телом объем воды составляет не более 150 литров. Поэтому нужно быть внимательным. Лучше использовать большую ванну или емкость, куда тело погрузится полностью. Чтобы не запутаться, нужно просто искать готовые смеси с указанием дозировки на 100 литров воды.
Ванны принимаются курсами. Сначала на 100л нужно всего о 10 до 15 миллилитров состава. С каждой новой процедурой объем эмульсии необходимо постепенно увеличивать на 2-3 мл. Максимальное количество эмульсии составляет 60 миллилитров на 100 литров воды. Курс состоит из 10, 15, 20 и более ванн. Все зависит от назначений.
Температура воды тоже имеет значение. Она зависит от характера заболевания, возраста и общего состояния человека. На начальном этапе не стоит делать воду горячее чем 35-37 градусов. Можно начать с 35, а затем постепенно повысить температуру на несколько градусов прямо во время процедуры. Можно повышать ее до 42 градусов, не более.
Время такого «купания» зависит от количества скипидарной смеси в воде и ощущений. Оно варьируется от 10 до 22 минут. Но чаще всего, оптимальным является пятнадцатиминутное пребывание в воде.
Стоит проводить данную процедуру по расписанию. Зачастую, можно делать это ежедневно или через день.
