Врач Максимова назвала способы увлажнить воздух без кондиционера - Новости

Способы увлажнить воздух в комнате, если нет кондиционера, назвала член Российского общества сомнологов Алена Максимова. Врач рассказала об этом телеканалу "Звезда".

Кондиционер является оптимальным вариантом, но если его нет, увлажнитель не будет лишним. В спальне можно поставить и таз с холодной водой, чтобы повысить влажность воздуха в помещении, объяснила эксперт.

Максимова отметила, что при отсутствии кондиционера в доме нужно раскрывать окна, а в комнате для сна закрывать и занавешивать шторы. Это необходимо, чтобы помещение не нагревалось.

Спать в жару лучше без одеяла, либо использовать покрывала из льна или хлопка, добавила врач. Специалист также не советует использовать в слишком теплую погоду синтетические покрывала.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here