Сегодня,
1:59
|
Алина Потёмкина
Шоу-бизнес

Волочкова посоветовала диету на время самоизоляции

1

Балерина отметила, что для нее это было привычным рационом и во времена до карантина.

Закрыть

Смотрите также:

Видео: Юлия Проскурякова показала Игоря Николаева без усов после больницы

Лайфхак от врачей: как за пару минут сделать дома медицинскую маску

Звезда «Мажора» и «Содержанок» рассмешила поклонников своим видом на самоизоляции

Галустян запустил челлендж «Меняйся дома», сбрив бороду и усы на карантине

Четыре имени мужчин, наиболее склонных к предательству и двуличию

Рики Мартин впервые показал лицо их с мужем-художником пятимесячного сына

«У нее даже нет акцента!» — Йовович показала, как старшая дочь читает по-русски

Три женских имени, обладательницы которых выглядят моложе своих лет

Защищены ли от коронавируса те, кто перенес ветрянку или корь — мнение иммунолога

«Могут быть проблемы»: астролог рассказала, чем опасно «розовое» Суперлуние 2020

ВКонтактеFacebook Одноклассники Twitter

Фото, видео: Instagram @volochkova_art

Балерина Анастасия Волочкова рассказала своим подписчикам в Instagram, как питается во время карантина, чтобы сохранить фигуру. По словам звезды, она рацион не меняла, потому что и так привыкла в обычной жизни ограничиваться легкой пищей. Фанатам она посоветовала не есть слишком много, так как из-за низкой физической активности во время изоляции есть риск поправиться.

«Мой ежедневный рацион питания никак не изменился во время пребывания дома. Ем я салатные листья, вареные всмятку яйца. Или овощной постный очень острый суп и немного отварной курицы без соли. Я и в ресторанах всегда заказываю зеленый салатик и легкую еду. Например, сашими или тартар из рыбки. Так что, сидя дома, особо не наедайтесь, чтобы не набрать вес без движения», — написала Волочкова.

Волочкова посоветовала диету на время самоизоляции

Instagram @volochkova_art

В последнее время балерина имеет очень много свободного времени, поэтому старается развлекать себя и поклонников разными советами, как не умереть от скуки на карантине. Так, недавно она продемонстрировала упражнения, которые можно выполнять во время самоизоляции, не вставая с дивана. А ранее, как писал 5-tv.ru, Волочкова показала, как снять усталость в ледяной купели.

Полезная информация:

  • ежедневное обновление информации по ситуации с коронавирусом в стране и мире:

стопкоронавирус.рф

доступвсем.рф

  • телефон горячей линии

Единая горячая линия: 8 800 2000 112

Анастасия Волочкова
Диета
Знаменитости

Читайте также

-1°

Волочкова посоветовала диету на время самоизоляции

764 мм рт. ст.

Волочкова посоветовала диету на время самоизоляции

86%

73.75
-0.86
80.74
-0.35

Астропрогноз для всех знаков зодиака на неделю с 13 по 19 апреля

Нашли ошибку?

Укажите ваш email:

Отправить

Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.

Закрыть

Волочкова посоветовала диету на время самоизоляции

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here