09-06-2020 16:35

Оказалось, что велосипед очищает мышцы от старых белков. 

Учёные выяснили, что произойдёт с организмом, если 10 минут ехать на велосипеде

Учёные из Австралии и Дании изучили влияние белка убиквинтина на межклеточное пространство и связь его работы с физическими нагрузками. Для этого добровольцам, после десятиминутной поездки на велосипеде, и людям, находившимся в состоянии покоя делали биопсию мышц.

Было выяснено, что физическая нагрузка активирует белок, который метит уже старый, отработанный материал в мышцах. После этого старые белки расщепляются на аминокислоты, которые готовы к повторному использованию.

Безотходное производство и обновление мышц не работает при отсутствии интенсивных физических нагрузок. Старые белки приходится включать в другие метаболические цепочки, повышающие нагрузку на системы выделения.

Это исследование доказало необходимость физических нагрузок не только для поддержания физической силы, но и для нормализации обмена веществ.

– Известно, что мышцы – хранилище углеводов в организме. Новые данные показали, что работа мышц помогает организму безопасно очищаться от ненужных белков, – заявляют учёные.

Читайте также: Опасные болезни, на которые указывает хроническая сонливость у пожилых людей

Предыдущая новостьПротивозачаточные таблетки повышают уровень «гормона любви»

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

Физическая нагрузка влияет на работу мозга пожилых людей

Учёные доказали, что картофель полезен для женского тела

Еда чемпиона. Продукты, в которых больше всего белка

Похудеть без физических нагрузок поможет гидрогелевая таблетка

В дряблости мышц виноват жир

Антидепрессанты эффективны в борьбе с пивным животом

Физическая активность спасет от недугов

Есть способ заставить работать мышцы как в молодости

Физическая активность – хорошая защита от рака

7 способов разрушить свои колени

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here