С возрастом кожа на лице истончается и провисает, появляются морщинки, углубляются носогубные складки. Массаж области рта поможет сделать их менее заметными, разгладит, подтянет кожу

Каждая женщина стремится выглядеть хорошо. Порой для этого не нужно затратных процедур и операций. Достаточно делать массаж области рта, чтобы улучшить вид и состояние кожи на лице, сделать ее упругой, подтянутой.

Массаж области рта проводится в комплексе с массажем лица, но может проводиться отдельно, для уменьшения носогубных складок. Для его самостоятельного проведения требуется знать несколько приемов.

Перед проведением нужно очистить лицо от косметики и загрязнений, нанести на него масло или специальный крем, затем сделать массаж области рта.

Двумя руками от центра подбородка проведите по линиям вокруг рта круговыми мягкими, успокаивающими движениями. Все действия должны быть аккуратными, бережными , неторопливыми. Зафиксируйте пальцы возле крыльев носа.

Массируйте перебирающими движениями область под носом, продвигаясь к уголкам губ. Кожа не должна растягиваться с силой, иначе она провиснет.

От подбородка разглаживающими движениями обеими руками проводите линии к скулам несколько раз, фиксируя пальцы в верхней части скул.

Массаж области рта нужно делать строго по специальным линиям, во избежание растягивания кожи на лице.

От центральной части подбородка проведите линию легкими круговыми движениями к переносице и соедините пальцы рук на ней.

От подбородка, вкруговую, к крыльям носа сделайте легкие постукивающие движения пальцами рук.

Такие простые приемы помогут вам сделать массаж области рта самостоятельно.

Проводить его нужно в расслабленном состоянии, не напрягая мышцы лица. Для большего эффекта можно включить медленную, расслабляющую, медитативную музыку.

Если массаж области рта делать ежедневно, перед сном, то видимые результаты появятся через несколько дней, вы заметите, что носогубные складки уменьшились, подтянулся "второй" подбородок, улучшилось состояние кожи.

После проведения приемов, закрепите эффект, наложив на область рта или на все лицо маску. Она может быть увлажняющей, тонизирующей, успокаивающей, предпочитаемой вами и вашей кожей.

Массаж области рта противопоказан, если есть гнойничковые, грибковые, онкологические заболевания кожи.

 

Категории статей

 
 

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги
SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии