Удивительная особенность такой практики как йога массаж заключается в том, что он вобрал в себя духовные практики аюрведы, буддизма и йоги: приемы массажа, совмещенные с особыми техниками дыхания и комплексом растяжек

Мебель для кухни мебель для кухни недорого.

Мастер, проводящий  йога массаж, "заворачивает" пациента в разные замысловатые позы, которые напоминают асаны хатха йоги. Однако, особенность в том, что усилия прилагает только мастер, а пациент в это время должен максимально расслабиться и может даже дремать.

Йога массаж задействует практически все органы чувств человека, целый комплекс приемов позволяют добиваться расслабления, как физического, так и психоэмоционального.
Такое расслабление происходит благодаря воздействию на энергетические каналы: меридианы и биологически активные точки.
Воздействие осуществляется кистями рук, ступнями, локтями, коленями и даже всем телом. Мастер использует такие приемы, как надавливание, скручивание, растяжение.
После такого массажа уходит напряжение из тела, снимаются блоки, зажатость мышц, исчезает скованность суставов, организм очищается.
Кроме результатов, которые проявляются на физическом уровне, происходят изменения и психоэмоционального плана: улучшается настроение, приходит спокойствие, восстанавливается сон, появляются силы и работоспособность, существующие проблемы становятся малозначительными.
Йога массаж использует философию "метта" или "исцеляющая доброта любви". Именно такой посыл используется при проведении сеанса, что позволяет передать пациенту через прикосновения и техники всеобъемлющую энергию любви.
Благодаря этому, после сеансов йога массажа происходят заметные изменения в жизни пациента – налаживаются отношения с близкими людьми, обретается уверенность в себе, человек испытывает комфорт и гармонию с окружающим миром.
Последователи этого вида массажа считают, что именно йога массаж очень подходит бизнесменам, так как после него улучшается качество бизнеса.
Йога массаж полезен не только взрослым, но и детям, так как благотворно влияет на кровеносную, эндокринную, нервную и иммунную системы организма.
Одной из особенностей этого вида массажа является то, что пациент остается в одежде, так как техника массажа предполагает использование обминаний и руки массажиста при этом не скользят. Кроме того, для эффективности массажа необходимо, чтобы пациенту было максимально комфортно, поэтому температура для проведения массажа должна быть 21-23 градуса. Но одежда должна быть свободной для того, чтобы тело пациента под воздействием мастера могло принимать разные позы.

 

Категории статей

 
 

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги
SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии