Ароматерапевтический массаж имеет длительную историю возникновения и распространения. Многие народы использовали арома массаж для лечения заболеваний и проведения различных ритуалов, влияющих на организм человека

Ароматерапевтический массаж помогает справиться с душевными переживаниями, депрессиями, освобождает от негативных эмоций, снимает боль, восстанавливает душевное равновесие. Именно поэтому его довольно часто применяют при комплексном лечении стрессов, неврозов, повышенных физических нагрузках.

Сам термин ароматерапевтический массаж появился в 50-х годах, когда вышла книга австрийской исследовательницы Маргариты Маури "Секрет жизни и молодости", так что научное обоснование ароматерапевтический массаж получил не так давно, но использование эфирных масел при массаже применяется с давних времен.
Ароматерапевтический массаж назначается при лечении таких состояний, как бессонница, нарушение пищеварения, мышечные судороги, усталость, отеки суставов.
Принцип действия основывается на том, что обонятельные рецепторы человека воспринимают аромат эфирных масел и посылают сигнал в лимбическую систему. Мозг человека дает сигнал на выработку гормонов в гипофизе.
Перед сеансом специалист по проведению массажа обязательно выявляет индивидуальные особенности пациента, существующие противопоказания, непереносимость компонентов.
Эфирные масла, как правило, очень концентрированные вещества, поэтому их необходимо разбавить базовым маслом. Это может быть масло персиковых косточек, миндальное, персиковое или масло авокадо, которые сами по себе уже обладают лечебным действием при проникновении в кожу.
Чтобы получить максимальный эффект при проведении такой процедуры, как ароматерапевтический массаж, необходимо выполнять некоторые условия: нельзя плотно наедаться перед сеансом массажа, запрещается алкоголь до и после проведения сеанса. Также не рекомендуется принимать горячую ванну перед процедурой, не следует резко встать после проведения массажа.
После ароматерапевтического массажа советуют выпивать стакан воды или специального травяного чая для ускорения впитывания масел в кожу.
Техника массажа включает в себя постоянные поглаживания, воздействие на биологически активные точки и вибрационное воздействие.
Особенное значение имеет выбор качественных эфирных и базовых масел. Они должны быть натуральными. Только это позволит сделать ароматерапетический массаж по-настоящему эффективным.
Кроме того, важным является и антураж при проведении сеанса ароматерапевтического массажа. Должна звучать тихая спокойная музыка, которая позволит пациенту расслабиться, свет должен быть приглушен, обстановка должна способствовать релаксации и расслаблению.

 

Категории статей

 
 

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги
SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии