Массаж

Массаж льдом является очень эффективным методом воздействия на кожу и органы человека для профилактики и лечения многих заболеваний. Применяется в косметологии, трихологии, дерматологии и реабилитационном лечении

Все мы еще с детства помним, что сразу же после ушиба или вывиха нужно срочно сделать на это месте массаж льдом. Но почему нужно сделать именно так, мало кто знал. Смысл такого массажа в том, что происходит резкий спазм, а затем расширение сосудов, улучшается кровоснабжение, а значит и питание тканей. Это помогает быстрее восстановить поврежденную область.

 

Массаж глубоких тканей, как метод массажа, сформировался почти тридцать лет назад, но при этом по-прежнему остается эффективным средством восстановления пропорций образований соединительной ткани

Следствием проведения такой процедуры, как массаж глубоких тканей является восстановление нормальной функции мышц, избавление от боли, улучшение осанки. Он был разработан на базе метода Рольфинг в США и его еще называют глубокотканным или мышечно-фасциальным массажем.

 

Массаж холодом применяли еще со времен Гиппократа, однако, развитие науки позволило медицине взять на вооружение такую практику, как криомассаж, который эффективно лечит многие заболевания

Суть метода состоит в том, что криомассаж воздействует на сосуды, которые резко сужаются, происходит их спазм, а затем их расширение, что ускоряет обменные процессы и улучшает кровоснабжение. Благодаря этому в ткани поступают необходимые микроэлементы, витамины, аминокислоты.

 

Корейский массаж – разновидность лечебного массажа, который применяется при лечении травм и искривлениях позвоночника, лечении ожирения

Корейский массаж довольно часто называют Мугунхва (так он называется и в самой Корее). Такое название не случайно, ведь корень этого слова "мугун" в переводе на русский означает бессмертие, а название мугунхва носит символ Кореи – лекарственный цветок, который цветет с весны до осени, обновляясь, прибавляя по новому бутону каждый день.

 

Комбинированный массаж получил такое название, потому что предполагает применение в одном сеансе классического ручного, зонного и аппаратного видов массажа

Особенность его в том, что комбинированный массаж позволяет сократить количество времени на проведение сеанса массажа, с сохранением его результативности. А также усилить физиологическое воздействие за счет комбинирования приемов и интенсивности массажа.

 

Массаж – способ не медикаментозного лечения множества болезней. Классический массаж является самым востребованным и часто применяемым видом для лечения болезней и их профилактики

Массаж знаком людям с древности, а вот история такого вида, как классический массаж началась в 18 веке. Причем, классический массаж применялся в хирургии и ортопедии, как лечебное средство. И только позже он начал применяться для профилактики болезней.

 

При необходимости расслабления и снятия симптомов усталости довольно часто применяется испанский массаж, который помогает избавиться от напряжения, депрессии, повысить иммунитет

Испанский массаж похож на танец, настолько точны и выверены действия и движения массажиста, причем за весь сеанс ни одно движение не повторяется два раза. Основателем данного вида массажа считается Энрике Гарсиа.

 

Удивительная особенность такой практики как йога массаж заключается в том, что он вобрал в себя духовные практики аюрведы, буддизма и йоги: приемы массажа, совмещенные с особыми техниками дыхания и комплексом растяжек

Мастер, проводящий  йога массаж, "заворачивает" пациента в разные замысловатые позы, которые напоминают асаны хатха йоги. Однако, особенность в том, что усилия прилагает только мастер, а пациент в это время должен максимально расслабиться и может даже дремать.

 

Как и все восточные практики, индийский массаж большое значение уделяет гармонизации потоков энергии в организме и воздействию на особые точки, отвечающие за работу органов тела

Согласно индийской философии, большая часть энергий человеческого организма сконцентрирована в темени человека, поэтому начинается индийский массаж именно с этой части тела. Особое значение для этого вида массажа имеют мармы – активные точки на теле, воздействуя на которые мастер гармонизирует организм.

 

Зонный массаж – это механическое воздействие руками массажиста или специальным аппаратом на отдельную зону (или часть) тела человека, с помощью различных методик и приемов

Первые упоминания о массаже встречаются в древнеиндийских и древнекитайских рукописных источниках. Тогда же начал применяться зонный массаж. Особенно широко были распространены такие приемы массажа, как растирание, разминание, постукивание и другие, которые были направлены на поднятие общего тонуса организма, лечению недугов.

 

Жаропонижающий массаж, как правило, применяется в тех случаях, когда у человека с высокой температурой аллергия на медикаменты, в частности, на антибиотики. Или когда необходимо снизить количество лекарственных препаратов при длительном применении

Жаропонижающий массаж можно делать детям, взрослым и пожилым людям, его действие достаточно эффективно и проводить его можно несколько раз в день. Это позволяет значительно снизить прием антибиотиков, которые понижают иммунитет и способствуют быстрой утомляемости.

 

Европейский массаж – это система приемов, которые позволяют проводить косметический, лечебный, гигиенический и спортивный массаж без воздействия на рефлекторные зоны

Европейский массаж разделяют на подвиды, которые значительно отличаются друг от друга, хотя и состоят практически из одних и тех же приемов: шведский, финский и русский. Но цель у всех подвидов одна и та же – расслабление и отдых, поэтому применяется европейский массаж при переутомлениях, стрессах и физическом напряжении.

 

Детский массаж имеет особенное значение для ребенка, так как тактильное воздействие на кожу оказывает мощное тонизирующее воздействие на центральную нервную систему и становление двигательных реакций

Легкое поглаживание и похлопывание по коже ребенка с первых недель жизни вызывает у него положительные эмоции, так что детский массаж может применяться с самого раннего возраста как для совершенно здоровых детей, так и для тех, кто с особенностями развития.

 

Даосский массаж – один из видов китайского массажа – основан на принципе свободного обмена энергией по особым каналам человеческого тела, что позволяет человеку быть здоровым и жить долго

Секрет вечной молодости и долголетия пытаются разгадать уже очень давно. Говорят, что это удалось сделать китайским даосам, придумавшим даосский массаж, которые передали это сакральное знание в системе Дао-Инь.

 

Для снижения температуры тела при пневмонии, простудных заболеваниях и бронхитах применяется гипотермический массаж, что позволяет уменьшить дозу лекарственных жаропонижающих аппаратов

Прием антибиотиков для снижения температуры как правило, ослабляет иммунитет, повышает утомляемость, способствует возникновению слабости. Этого можно избежать, если сделать больному гипотермический массаж, который снизит температуру и позволит избежать приема лекарств.

 

Американский массаж используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, но широкого распространения не получил из-за своей жесткости и как следствие – травматичности

Суть американского массажа в сильном растирании кожи и глубоком воздействию на мышцы, что приводит к микроразрывам и повреждениям. Поэтому американский массаж практически не используется ни в качестве лечебного, ни в качестве спортивного. Он не подходит и для профилактики заболеваний, так как при его применении может возникнуть рефлекторный спазм сосудов.

 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая > Последняя >>

Страница 4 из 8
  • Чайная церемония

    teaЧайная церемония.

    Знаете ли вы что такое чайная церемония?
    А может, хотите поучаствовать в таком мероприятии?
    Это не только просто и приятно, но и полезно — для души и тела.
    Считаете себя чайным гурманом и великим знатоком чая? — Вы будете приятно удивлены, пообщавшись с настоящими чайными мастерами!
    Чайная церемония — это часть китайской культуры и связующая нить с другими культурами.

Категории статей

 
 

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги
SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии