Лайя Йога – слияние с высшим, через работы с телом, разумом, душой. Отпусти все ненужно и открой для себя Высшее Начало Духовного Абсолюта

Лайя Йога – это учение о поглощенности и слиянии. Ведь в переводе "Лайя" значит слияние, поглощение в какой либо идее. Через глубокую концентрацию, йогин постепенно приходит в состояние забвения, забывая о теле, и обо всем ином. В голове его остается лишь одна единая мысль, на которой он и концентрируется.

В такой практике есть различные формы и уровни. Конечно, высшей формой является созерцание Бога в самом себе и вокруг. Этим считается астральный свет, а чтобы этого достичь Йоги используют мудры, асаны и силы ума. Йогин должен созерцать себя над телесным сознанием, поднимаясь все выше к Божественной Душе. Самым главным в практике Лайя Йоги считается забвение. Именно оно является ключом к успеху, составляя суть практики. Соединения Пратьяхары и Дхарны, образуют основу Лайя Йоги
Немаловажную роль играют Пракрити и Пуруша, которые представляются как позитивный – мужской и негативный – женский принцип. Созвучно с учением о кундалини, энергия лежит внизу позвоночника. И через практику асан и пранаямы, она поднимается и активизируется, соединяясь с Высшим Абсолютом.
Вместо контроля над разумом, что принято в большинстве систем Йоги Лайя Йога контролирует энергию Кунадалини, жизненную энергию.

 

Категории статей

 
 

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги
SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии