Йога

Индивидуальные занятия Йогой. Постижение глубоких практик. Улучшение физического и духовного развития. Раскрывает внутренний мир и осознанность

Если вы хотите следить за своим здоровьем, не только в физическом плане, но и в духовном, обрести знания и новых друзей, то вы можете записаться сразу в несколько групп по разным направлениям. Но есть вероятность, что у вас просто не будет хватать на все времени. К счастью, есть более простое решение – Йога.

 

Три составляющие Йоги: асаны (позы Йоги), пранаяма (дыхательные упражнения), дхьяна (медитация)

Йога – это практики для улучшения общего самочувствия всего организма человека в целом. Йога включает в себя три составляющие: асаны (позы Йоги), пранаяма (дыхательные упражнения) и дхьяна (медитация). Асаны в Йоге имеют очень важную роль.

 

Йога Фестивали 2012 в Горный Алтай и на Телецкое озеро

Йога фестивальЕсли вы устали от повседневной рутины и хотите отдохнуть с пользой для здоровья, подарите себе семь дней полезного, расслабляющего отдыха в горах Алтая! Йога-центр "Атма" приглашает вас на Йога Фестивали – праздники здоровья и саморазвития!

 

Йога туры 2012 в Горный Алтай, на Телецкое озеро

йога турЙога тур – это сочетание увлекательного путешествия с практическим семинаром. Этот вид туризма сейчас особенно популярен, так как кроме здорового, расслабляющего отдыха открывает новые возможности самосовершенствования, дарит живое общение с опытными учителями Йоги.

 

Йога Психология тур приглашает всех! Откройте для себя фонтан яркого впечатления, феерической радости и грандиозного отдыха. Подарите себе молодость

йога-психология турЙога Психология туры совмещают в себе незабываемый отдых на фоне первозданной природы с интенсивной практикой самопознания и саморазвития. Сочетание Йоги и Психологии в одном туре не случайно.

 

Йога Массаж туры объединяют в себе физические, дыхательные и ментальные практики Йоги с обучением приёмам классического и точечного Массажа, мануальной терапии и хиропрактики

Йога массаж тур

Этот Йога тур рассчитан на тех, кто хочет приобрести полезные знания и навыки без отрыва от расслабляющего отдыха, совместить интенсивный курс собственного оздоровления и гармонизации с возможностью научиться помогать другим расслабляться, снимать мышечное напряжение.

 

Кундалини Йога

Кундалини ЙогаКундалини – космическая энергия, породившая Вселенную и спящая в каждом живом существе. Символически Кундалини представляется, как змея, свернутая в три с половиной круга, покоящаяся у основания позвоночника (муладхара чакра), держащая во рту свой хвост. Мощнейшая энергия как бы замыкается сама в себе, чтобы её колоссальная сила не нанесла вред тому, кто не может использовать её разумно и одержим жаждой эгоистических желаний. Напротив, тем, кто встал на путь духовного совершенствования и служения человечеству, она раскрывает свой неисчерпаемый потенциал. Пробужденная Кундалини поднимается из основания позвоночника к венечной чакре (сахасрара чакра), устраняя все препятствия, пробуждая в человеке скрытые таланты и сверх-способности, принося гармонию и блаженство.

 

Кали Рей (Свамини Калиджи) – Мастер и Гуру Трай Йоги

Кали Рей (Кали Рэй, Свамини Калиджи)Обычно в традиции Йоги знания ученикам передает Гуру (просветлённый мастер), он пробуждает в них внутренний свет, указывает духовный путь. Посвящение всемирно известного Мастера Йоги Свамини Калиджи (Кали Рей) проявилось в редкой, мистической форме – Криявати Сиддхи.

 

Йога для беременных

йога для беременныхДыхательные упражнения помогут справиться с утомлением, придадут заряд бодрости и снизят дискомфорт, связанный с токсикозом. Релаксация позволит избавиться от лишнего напряжения и повседневных тревог. Также элементом этих классов является медитация, которая в период беременности может оказаться максимально полезной. Таким образом, занимаясь йогой, вы сможете не только наблюдать за развитием вашего малыша, но и активно участвовать в этом сакральном процессе и развиваться вместе с ним.

 

Йога для детей

Йога для детей и подростковПредлагая детям познакомиться с системой Йоги в веселой, игровой форме, "Йога для Детей" показывает, как дети с раннего возраста могут направить свою естественную энергию укрепление здоровья: упражнения помогут развить естественную гибкость, способность к концентрации, хорошую осанку и координацию движений. Йога – это полноценная система, развивающая тело и дух, дающая детям возможность вырасти здоровыми, счастливыми и гармонично развитыми людьми.

Бэби Йога – набор разнообразных мягких и интерактивных упражнений для младенцев и их родителей. Эти упражнения до сих пор передаются из поколения в поколение и практикуются в некоторых регионах Индии, ориентированы на развитие и общее благополучие ребенка с момента рождения до трех лет. Отвечая требованиям наших детей, в группах "Baby Yoga" мастер с должным уровнем компетенции и безопасности помогает родителям найти путь к взаимопониманию со своими маленькими детьми, учит радоваться друг другу, жить в гармонии друг с другом и извлекать максимум пользы для здоровья.

 

Статья Калиджи, основательницы и Гуру Трай Йоги. Кто Я?

Кали Рэй (Калиджи) - основательница и Гуру Трай ЙогаНекоторые люди убеждены, что они есть тело. Они верят в то, что после смерти тело предается земле, и на этом все заканчивается. Их больше не существует. 
Но мы же можем видеть своё тело. Как же мы можем быть тем, что мы можем видеть? Посмотрите на стену. Вы её можете видеть, можете ли вы при этом являться этой стеной? Нет, потому что вы можете на неё смотреть.

Некоторые из нас говорят: "Нет, я вовсе не тело". Но как только возникает проблема в физическом теле, мы тут же отождествляем себя с ним. "Я так плохо себя чувствую. У меня тут болит, и там болит". То есть в один момент мы признаем, что не являемся телом, в другой - тут же отождествляем себя с ним, как будто мы есть только это физическое тело.

 

Интервью c Калиджи, основательницей и Гуру Трай Йоги. (YS 2007)

Кали Рей (Калиджи) Три ЙогаВ: Ваше увлечение Йогой началось много лет назад. Что привело вас к Йоге?

О: Я переживала состояние (опыт) Йоги еще до того, как узнала само слово "Йога". В самом раннем детстве, когда мне было не больше 3-х или 4-х лет, мне нравилось оставаться одной, особенно в затемненных помещениях, в гараже, или в задней комнате дома, куда никто не заходил. Оставаясь там, я задавалась вопросом: "Откуда я пришла? Где я была до того, как родилась?" Это было началом моего погружения в Йогу. Многие дети задаются этим вопросом, но я так и не перестала.

В: Вы сохранили веру, которую многие теряют в водовороте жизни?

О: Благодаря самоанализу (интроспекции), это постоянно утягивало меня вовнутрь. К 7-и годам я обнаружила, что, задавая этот вопрос, я переживала состояние того, что сейчас назвала бы блаженство – Ананда - тогда я не знала этого термина. Я просто знала, что это невероятное чувство, для меня это было настоящим волшебством. Я никогда не прекращала интроспекцию. Одной из главных причин – это чувство глубокого внутреннего покоя, которое открывалось мне.

 

Йоги Бхаджан – Мастер Кундалини Йоги

Йоги Бхаджан - Мастер Кундалини ЙогиЙоги Бхаджан, урожденный Харбхаджан Сингх Пури, известный также как Сири Сингх Сахиб, был духовным лидером, который открыл Западному миру Кундалини Йогу. Будучи Мастером, он первым начал преподавать Йогу публично, прервав тысячелетнюю традицию секретности Учения. Йоги Бхаджан родился 26 августа 1929 года в обеспеченной семье землевладельцев на Севере Индии, в Пенджабе. Его родители исповедовали сикхизм, что не помешало его отцу получить европейское образование, стать кандидатом экономических наук и служить врачом в английской администрации. Наибольшее влияние на развитие Йоги Бхаджана оказал его дед. Он передал будущему Мастеру сущность сикхского учения, привил уважение ко всем религиям и любовь к философии. С 8 лет Йоги Бхаджан начал практику Йоги с Просветленным Учителем Сант Хазар Сингхом. В 16-летнем возрасте Иоги Бхаджан становится Мастером Кундалини Йоги.

 

Хатха Йога

Хатха йогаХатха йога была описана в XV веке Свами Сватмарамой в трактате "Хатха Йога Прадипика" и представлялась как часть Раджа Йоги, подготавливающая физическое тело к духовным практикам. Хатха Йогу можно практиковать и как самостоятельную балансирующую систему для поддержания тела и ума в оптимальном состоянии.

Хатха Йога включает в себя не только физические упражнения, но и дыхательные практики, правильное питание, очищение внутренних органов, умение расслабляться и концентрироваться.

 

Парная Йога. Совместная концентрация, сознательность и расслабление. Развивает гармонию и доверие. Наиболее эффективно способствует растяжению

Парная йога

Парная Йога – выполнение движений и асан совместно с партнером. С помощью Парной Йоги можно развить гармонию и взаимопонимание между двумя людьми. Она позволяет наиболее лучше выполнять позы, растягиваться, расслабляться. Развивает доверие. Парная Йога придаст вам открытость и раскованность. При ней вы прислушиваетесь не только к себе, но и к вашему партнеру, к его ощущениям. Она реально может наладить семейные отношения, если вы занимаетесь вместе. Подобная техника недоступна одному.

 

Трай Йога (Три Йога)

трай йога кали рей три йогаТрай Йога (Три Йога) – уникальная методика динамической медитации, основанная на классической Йоге, инициированная спонтанным опытом пробуждения духовной энергии Кундалини всемирно признанным мастером Йоги – Свамини Калиджи (Кали Рей). Эта йогическая система гармонично адаптировала мудрость восточных традиций для менталитета западной культуры.

Название Трай Йоги символизирует триаду ключевых понятий индийской духовной философии: Бытие (Сат), Сознание (Чит) и Блаженство (Ананда). Трай Йога выражает принцип тройственности устройства мироздания и позволяет достигнуть единства тела, ума и духа.

 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 Следующая > Последняя >>

Страница 7 из 7
  • Семинар "До и после смерти" 22 сентября 2013

    Семинар "До и посdo i posle smertiле смерти"

    Человек рождается и умирает бесконечное количество раз. Душа человека бессмертна. Мы считаем, что жизнь и смерть обязательны экзамены для каждого из нас. Жизнь вдох, смерть выдох, важно и то и другое и одно без другого не бывает. И если мы находясь на этой планете, имеем некоторое представление о жизни, то о смерти мы знаем очень мало. Цель семинара состоит в том, чтобы понять к чему мы должны готовиться после смерти. Понять какие вопросы нам будут задавать после смерти и хоть немножко подготовится к состоянию смерти.

Категории статей

 
 

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги
SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии