Йога

Мантра Йога открывает для вас мир вибраций, меняет вашу жизнь посредством высоких энергий

В традиции Индийской Йоги Мантра Йога тесно связана с Кундалини Йогой. Считается, что если мы начинаем произносить определенные слова, то используем заложенную в нас энергию кундалини.

 

Маха Йога – это направление Йоги, суть которого заключена в передаче сокровенного знания, объяснении методов работы с ним

Принципы Маха Йоги помогут начинающим йогинам встать на путь познания и просвещения с целью продолжить духовное развитие себя как личности. Маха Йога носит совсем иное название – "распространение духовного знания". Но важно понимать, что йогин не достигнет полнейшей Истины, пока не дойдет глубочайшее осознание, что понимание необходимо.

 

Пауэр Йога – система древних упражнений, адаптированных под современные нужды, с целью укрепления и оздоровления тела

Паур Йога считается адаптированной для запада вариацией Аштанга Виньяса Йоги. Здесь также акцент делает на выполнении сильных, жестких поз связанных между собой цепью равномерного непрерывного дыхания.

 

Йога теней – свет и тень в единстве Йоги для нахождения практикующегося в гармонии со Вселенной, сохранение баланса энергий

Это направление вышло из Хатха Йоги, и содержит в себе философию объединения тени и света. Солнца и Луны. В процессе Йоги теней познаются скрытые стороны человеческого сознания. Эта методика рассматривает блоки всех видов, как слои загрязнения слоев теней.

 

Йога танца – это современная форма древних практик Йоги, где сакральный танец сочетается с полностью осознанным дыханием

Йога танца – это форма динамического отдыха, который просто необходим жителям больших густо населенных городов. Эта практика помогает избавиться от усталости, энергетической нехватки, агрессии, злобы.

 

Йога смеха – смейтесь с удовольствием, без причины, искренним открытым, добрым смехом, заботясь о своем здоровье

Йога смеха вмещает в себя специальные техники стимуляции смеха, то есть упражнения дыхания, в ходе выполнения которых порождается естественный смех, причем с учетом того, что упражнения проходят в группе, эффект усиливается.  

 

Йога КПП – это авторский стиль школы Йоги Киева – занятия без скручивания позвоночника

Работа с позвоночником на вытяжение происходит с помощью задействования мышц у позвоночника. Укрепление – это работа в асанах, на определенные отделы позвоночника, увеличение подвижности суставов, укрепление мышц. Расслабление – сосредоточение внимания на позвоночнике во время работы в асанах, и во время релаксации.

 

Йога для пожилых – практика для поддержки отличнейшего здоровья в самом благородном, почтенном возрасте

Йога для пожилых дает гибкое свободное, расслабленное тело с ощущением внутреннего комфорта. В процессе практики очищается ум, и способность сосредоточиться, происходит избавление от стресса и негативных эмоций.

 

Интегральная Йога – практика, основанная на известном учении Шри Ауробиндо, которое гласит, что вся жизнь – это Йога, выбранная нами

Интегральная Йога – это комплексный подход к совершенствованию как духа, так и тела, его мысль сокрыта в философии Шри Ауробиндо. Цель такой практики – постижение себя, обретение чистого  сознания и здорового тела.

 

Даосская Йога – китайская Йога, исправляющая жизненные ошибки, и избавляющая от негативной энергии, которая разрушает тело, ум и сознание

Даосская Йога – это мягкая практика. В переводе с китайского языка Дао-Инь значит искусство управления энергией (Ци) через силу, ум, глаза и сердце. Цель всех упражнений – освободить тело от негатива энергии и наполнить его жизненной силой.

 

Гуру Йога базируется на принципе уважения к Учителю, следовании его методикам и правилам, цель такой Йоги – устранить раздутое эго ученика

Гуру Йога является видом духовного метода обучения, который основан на священных отношениях между Учителем и учеником. Ученик полностью полагается на авторитет Учителя, принимает его решения, следует указаниям. Обычно об этом виде Йоги говорят в смысле Тантры – учения индуизма, буддизма.

 

Гималайская Йога – объединение всех стилей Йоги в один, чтобы получить цельное высшее знание

Гималайская Йога – это синтез всех известных методов, направлений и течений Йоги. Она объединяет в себе Крийя Йогу, Карма Йогу, Мантра Йогу, Кундалини Йогу, Бхакти Йогу, Раджа Йогу, Интегральную Йогу и др. Традиции гималайских йогов не разделяют Йогу на направлении, а понимают ее как одну, единую. В их понимании это целостная система.

 

Вини Йога – направление созданное для будущих практиков, кто задает своей целью – постепенное полное оздоровление, и предпочитает мягкий и спокойный тип практики

Вини Йога – стиль Йога-терапии, который идеально подходит тем, кто не сторонник жестких практик на пределе возможностей, а предпочитает постепенное вхождение в позы, четкое отстраивание асаны и индивидуальный подход.

 

Буддхи Йога – это высшая ступень Йоги из восьмеричной Аштанга Йоги Патнаджали, приближающая в состояний слияния с Абсолютом

Буддхи Йога с санскрита обозначает "Йога сознания", и содержит систему методов развития сознания ее последователей. Буддхи Йога помогает адепту пройти к завершающим  этапам своей  духовной личной эволюции.

 

Буддийская Йога – только высшее приобретенное знание позволит устранить невежество и привести к духовному совершенству пратикующего

Хоть буддизм своей основой и имеет Йогу, но следует различать Буддийскую Йогу, Индуистскую Йогу и другие. Для индуистов Йога означает, соединение части с единым, ума с телом и так далее. В буддизме же Йога являет своей целью достигнуть состояние нирваны, выйдя за пределы существующего.

 

Брахма Йога – концентрация на Всевышнем внутри себя с отрицанием всех мирских потребностей и стремлений к материальным наслаждениям

Брахма Йога в переводе означает концентрация на Брахмане (Творце). Считается что дух – душа находится внутри абсолютно каждого тела и можно ощущать счастье, насаждаясь самим собой изнутри, погружаясь в себя, испытывая от этого полную гармонию.

 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 Следующая > Последняя >>

Страница 3 из 7
  • Мастер-класс "Мандалы и Янтры" 21 сентября 2013

    yantra

    Если вы:

    • Творческая личность или тяготеете ко всему красивому и яркому;
    • Обладаете искусством медитации или хотели бы это постичь;
    • Ещё не завершили свой путь самопознания и не собираетесь этого делать в ближайшее время;

    То данный курс вас заинтересует.

Категории статей

 
 

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги
SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии