Статьи

Чарующая красота семи Каракольских озер

Из года в год привлекают тысячи туристов великолепные Каракольские озера, расположенные в верховьях реки Каракол на западном склоне хребта Иолго. Семь чудесных водоемов спускаются друг за другом в долину, соединенные полноводным протоками и звенящими ручьями.

 

Аккемские озера – зеркала, в которые любуется Белуха

У подножия северного склона величественной горы Белуха расположились удивительные в своем строгом очаровании Аккемские озера. Сверкающие ледниковые отложения, спускающиеся к самой воде, зеленые кедровые и лиственничные леса на берегу, нежные эдельвейсы, смотрящиеся в прозрачные воды озера, – пейзаж поистине сказочный!

 

Стретчинг как метод растяжения. Улучшает кровообращение. Восстанавливает мышцы, придает телу гибкость. Расслабляет и снимает боль

Стретчинг как метод растяжения. Улучшает  кровообращение. Восстанавливает мышцы, придает телу гибкость. Расслабляет и снимает больСтретчинг составляет комплекс упражнений на растягивание. Приносит пользу, как молодым, так и взрослым. При этом ваш уровень гибкости не имеет значения. Целый ряд упражнений стретчинга предназначен именно на развитие гибкости.

 

Калланетика – фитнес-гимнастика для стройности тела, обеспечивающая сокращение и растяжение мышц. Включает статические упражнения

Калланетика – фитнес гимнастика для стройности тела, обеспечивающая сокращение и растяжение мышц. Включает статические упражненияКаланнетика является уникальной системой упражнений, воздействующей на разные части тела. Включает в себя техники из восточных направлений и дыхательные практики и выполняется медленно и осознанно. В основе каждого упражнения калланетики лежат асаны Йоги.

 

Любовь к другим начинается с любви к себе

Когда на свет появляется ребенок – он прекрасен и естественен. Его чувства всегда искренны. Он бесконечно радуется всему, что его окружает, любая мелочь вызывает восторг. Ребенок не сравнивает себя с другими, хоть и копирует поступки взрослых. Его не волнует, что о нем подумают другие люди и он всегда делает, что хочет и положительно относится к себе.

 

Бодифлекс - способ приобретения красивой и сексуальной фигуры. Позволит похудеть и быть в форме за очень короткое время. Легкость и эффективность

Бодифлекс - способ приобретения красивой и сексуальной фигуры. Позволит похудеть и быть в форме за очень короткое время. Легкость и эффективностьБодифлекс является комплексом весьма легких упражнений, приносящих отличный результат. В основе бодифлекса лежат дыхательные упражнения и физические позы. Вместе они доставляют к организму кислород, обогащающий клетки, и делают ваше тело подтянутым.

 

Польза Йоги для человека. Приносит сверэффективный результат. Улучшает здоровье, выводит шлаки, снимает стрессы и напряжения, и заряжает энергией

Польза Йоги для человека. Приносит сверэффективный результат. Улучшает здоровье, выводит шлаки, снимает стрессы и напряжения, и заряжает энергиейКаждый человек нередко задумывается: правильно ли он живет,  следит ли за своим здоровьем, все ли его устраивает в распорядке дня. Ежедневно нас окружают стрессовые и негативные моменты, которые портят нам настроение, выводят нас "из колии".

 

Аштанга Виньяса Йога

Аштанга Виньяса Йога – это традиционный вид Йоги. Она переводится как Йога-терапия. Виньяса означает дыхательный комплекс упражнений. Включает в себя 8 ступеней, однако есть мнение, что на ступени ее разбивать нельзя. Скорее это единство ветвей данного вида Йоги. Это: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхана, дхарана, дхьяна, самадхи.

 

Перинатальная Йога. Отличная эмоциональная и физическая поддержка будущим мамам. Помогает справиться с проблемами со здоровьем и нервным напряжением

Перинатальная Йога. Отличная эмоциональная и физическая поддержка будущим мамам. Помогает справиться с проблемами со здоровьем и нервным напряжениемПеринатальная Йога – это вид Йоги для будущих мам и уже состоявшихся. Данная Йога оказывает помощь мамам и папам как эмоционально, так и улучшая физическое здоровье. Нужно помнить что каждые роды уникальны и следует ответственно к ним подходить будь то они первые или последующие.

 

Наш характер в наших мыслях

Характер человека складывается из всех его мыслей. От того как и о чем он думает, зависят его действия. А эмоции от поступков являются следствием действий. Мы может испытывать как радость от совершенного, так и горечь и разочарование. Здесь уместно выражение: "что посеешь, по и пожнешь".

 

Мышление и обстоятельства

Наш разум можно сравнить с садом, за которым необходим ухаживать. Если вы не будете следить за тем, что посадили в нем, то в результате взойдут сорняки. Необходимо как можно чаще "пропалывать" свои мысли и избавляться от ненужного. Когда сад ухожен, то в нем вырастают именно те цветы, которые вы посадили.

 

Психическое формирование детей дошкольного возраста

Формирование ведущих психических процессов является основной особенностью дошкольного возраста детей. Развивается знаковая функция сознания. Ребенок может использовать предметы, похожие на оригинал совершенно свободно (например, палочка, как будто это градусник). Но со знаками дело обстоит иначе.

 

Медовый массаж – польза самой природы. Очень приятное и эффективное лечение. Быстрое усваивание и глубокая эффективность оздоровят весь организм

Мед – экологически чистое природное вещество. В нем содержится огромное количество полезных для человека природных микроэлементов и витаминов. Он очень быстро усваивается организмом и участвует во внутренних процессах обмена. Мед по своему составу схож с плазмой крови человека – важной жидкостью организма человека. Он усваивается тканями тела мгновенно. Мед имеет широкое применение в области медицины.

 

Медитация в жизни. Исцеляет ум, тело и душу. Придает сил и заряжает энергией. Медитация поднимает настроение и отодвигает проблемы на задний план

Медитация в жизни. Исцеляет ум, тело и душу. Придает сил и заряжает энергией. Медитация поднимает настроение и отодвигает проблемы на задний планВы знаете, что каждый человек, сам того не подозревая, очень часто медитирует.  Вы думаете что это что-то сверхъестественное? Да нет. Медитация окружает нас в реальной жизни. Когда вы остаетесь наедине с самим собой и придаетесь размышлениям – это медитация.

 

Массаж льдом или Криомассаж. Снимает боль, отеки, обновляет ткани. Способствует повышению иммунитета. Ослабляет воспалительные процессы. Дает силу

Массаж льдом или Криомассаж. Снимает боль, отеки, обновляет ткани. Способствует повышению иммунитета. Ослабляет воспалительные процессы. Дает силуКриотерапия – это лечение с помощью холода, а именно с помощью льда. В последнее время она получила широкое применение. Криомассаж осуществляется с помощью наполненного льдом мешочка, который прикасается к вашему телу. Мешочек можно наполнить, помимо льда, на треть солью. Во избежание переохлаждения необходимо соблюдать меру по длительности и количеству льда. Массаж льдом способствует снятию боли, отеков, ослаблению воспалительных процессов и обновляет ткани.

 

Растворение в Лайя Йоге. Направление акцентируется на духовном развитии. Способствует обретению свободы. Состояние осознанности всегда непрерывное

Лайя Йога – это направление Йоги, которая делает акцент на духовом развитии, главная цель которой обретение свободы и божественного тела за эту жизнь. Лайя-Йога переводится как "растворение", "ритм". Это состояние единства внутреннего и Внешнего, когда сознание индивидуума объединяется с Высшим. Это путь просветления, где нет различия между самим путем, человеком, идущим по этому пути и конечным результатом этого пути.

 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 9 из 15
  • Мастер-класс "Мандалы и Янтры" 10 августа 2013

    yantraУроки рисования мандалы и янтры от Эльвиры Саладиной!

    Если вы:

    • Творческая личность или тяготеете ко всему красивому и яркому;
    • Обладаете искусством медитации или хотели бы это постичь;
    • Ещё не завершили свой путь самопознания и не собираетесь этого делать в ближайшее время;

    То данный курс вас заинтересует.

    Мандалы и Янтры создаются во время медитации и несут в себе огромную энергию. Медитируя, выпустив свои внутренние переживания наружу, используя для этого самые разнообразные цвета, Вы являетесь творцом – и Ваше творение заключает в себе каждый трепет души, синхронизацию и гармонию собственных переживаний. Это геометрическая композиция, символизирующая духовный, космический и психический порядок.

    Мандала - на санскрите означает "круг". Является средством достижения глубокого медитативного состояния, прекрасным средством расслабления и разрешения проблем. Это целый мир – собственное пространство, где осуществляется всё задуманное. В дальнейшем, остается просто перенести эту информацию в свою жизнь для достижения желаемого.

    Яркие краски Индии, философия и знания Тибета – всё это сочетается в янтрах. Янтры и мандалы создаются в противовес материальному миру и являются входным билетом в мир духовный.

    Вы сможете создать ярчайшие картины своей души, вытащить на поверхность всё то, что томилось у её уголках и ждало своего часа, нарисуете свой внутренний мир и сделаете огромный шаг на пути саморазвития.

     

     

    Мастер-класс состоится 10 августа в 10:00.

    Ведущая Саладина Эльвира.

    Стоимость 500 рублей.

     

Категории статей

 
 

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги
SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии