02-07-2020 12:25

Учёные изучили города с самым большим количеством долгожителей и выяснили, что полезнее всего для долгой жизни.

Пять вещей, которые помогают людям жить дольше

Понятно, что на продолжительность жизни человека влияют как генетика, так и условия окружающей среды. Чистота воздуха, воды, уровень шума и солнечной радиации тоже имеют значение, но существуют ещё три фактора, продлевающие жизнь человека. 

Первый – уровень дохода, позволяющий создать благоприятные условия жизни. 

Второй – доступные пешеходные зоны, ведь пешие прогулки продлевают жизнь.

Третий – окружение пожилых людей. Человек дольше живет среди людей разных возрастов. Поэтому отдавать стариков в дома престарелых – не самая хорошая идея.

По мнению урбанистов, лучший город для долгой жизни – это город с коттеджами, где живёт вся семья, и скверами для прогулок, а в российских условиях – деревня или село.

Читайте также: Пять факторов, которые увеличат продолжительность жизни на 10 лет

Предыдущая новостьКакие популярные продукты опасны для суставов

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here