Некоторые продукты способствуют усилению защитных функций организма, а другие – способны пробить брешь в броне.

Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет

Сильный иммунитет  — основа здоровья и хорошего самочувствия. Иммунная система обеспечивает защиту организма от различных вирусных и бактериальных заболеваний. Она быстро распознает попадающие в организм чужеродные клетки и вырабатывает антитела, которые уничтожают этих чужаков.

Известно, что питание сильно влияет на иммунитет: существуют продукты, усиливающие его, а также те, которые влияют на него негативно. Удивительно, но для пользы иммунитета стоит есть поменьше сыра. Дело в том, что во многих сортах сыра содержатся бактерии листерии. Как доказывают многочисленные научные исследования, эти бактерии способны серьезно ослабить иммунную систему. При этом важно отметить, что с небольшим количеством сыра организм справляется успешно, желудочный сок разрушает листерии в разумном количестве.

Некоторые специалисты рекомендуют снизить употребление мяса и животного жира. В этих продуктах содержится много так называемых свободных радикалов, которые вызывают в человеческих клетках мутации и разрушают их.

Самым опасным продуктом для иммунитета был и остаётся алкоголь. В этом вопросе сходятся все эксперты. Научные исследования доказали, что алкоголь буквально вымывает из человеческого организма все питательные вещества и лейкоциты, которые играют огромную роль в работе иммунной системы. К тому же, не стоит забывать об общей интоксикации, которую вызывает алкоголь при неумеренном употреблении.

Предыдущая новостьНародные средства для борьбы с язвой желудка

Прокомментировать









Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет
Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет
Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет
Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет
Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет Продукты, которые ослабляют ваш иммунитет

Вопрос:
Двадцать минус один = ?

Отправить

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here