Специалисты Роспотребнадзора составили список противопоказаний и рекомендаций для участия в крещенских купаниях. 

Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещениекупель

Купаться в ледяной воде людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, ЖКТ, воспалительными заболеваниями носоглотки, а также с эндокринными заболеваниями категорически нельзя.

Заходить в ледяную не рекомендуется беременным, детям и пожилым людям. 

Остальным перед процедурой следует измерить давление и убедиться, что оно в норме. Непосредственно перед входом в прорубь нужно размяться. 

Как отмечается в сообщении, вперед головой нырять не следует, так как это чревато спазмом сосудов и потерей сознания. Время купания не должно превышать одну минуту, а после выхода из воды нужно вытереться и надеть теплую одежду.  

Замглавы Минздрава Олег Салагай тоже рассказал россиянам, как безопасно провести крещенские купания. Об этом он написал в своем Telegram-канале.

Купаться Салагай порекомендовал только в специально отведенных для этого местах под присмотром спасателей и медиков. Ни перед, ни после купаний нельзя курить и пить алкоголь. В самой же купели долго находиться нельзя, а после выхода из нее можно выпить «горячего чая в компании друзей и сохранить хорошее настроение на весь год», отмечает Салагай.

Предыдущая новостьКрасное вино поможет защитить печень

Прокомментировать









Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение
Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение
Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение
Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение
Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение Полезные советы: как безопасно окунаться в прорубь на Крещение

Вопрос:
11 плюс 3 = ?

Отправить

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here