11-06-2020 20:54

Учёные исследовали более ста миллионов человек и пришли к неутешительным для стран Азии выводам.

Показатели плохого холестерина снижаются на Западе и растут на Востоке

Благодаря правильному питанию и здоровому образу жизни, у людей в развитых странах уверенно снижается уровень холестерина. В это же время, в развивающихся странах он неуклонно растёт.

В статистике произошли изменения – пальму первенства по холестерину и сердечно-сосудистым болезням Бельгия, Финляндия и Норвегия отдали Малайзии, Филиппинам и Таиланду. До лидерства в этом антирейтинге едва не дотянулся Китай, который в 1980 году был страной с самым низким показателем уровня холестерина.

Удивляет Россия, которая, вместе с развитыми странами, показывает постоянное снижение холестерина, начиная с восьмидесятых годов прошлого века.

Как известно, холестерин, который в нормальном количестве участвует в синтезе витамина D, при избытке в рационе некоторых продуктов, начинает откладываться на стенках кровеносных сосудов и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Основной источник холестерина – жирные мясные продукты, которые рекомендуется заменять нежирной морской рыбой.

Читайте также: «Плохие» жиры в еде угнетают мозг и мешают сосредоточиться


Предыдущая новостьЛюди с плохим зрением иначе воспринимают звуки

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

Эксперт: какой самый несчастный год в жизни людей

Утечка мозгов? Россия больше не является страной умников

В мире растёт средняя продолжительность жизни

Друг или враг? Плохой и хороший холестерин

Учёные разработали вакцину, контролирующую уровень холестерина

Ученые: яйца помогают снизить уровень холестерина и вес

Простые способы, которые помогут снизить холестерин

Ученые рассказали, как снизить риск смертельных заболеваний

Как уровень холестерина зависит от погоды, рассказали медики

Борьба с «плохим» холестерином

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here