Сегодня,
19:51
|
Алиса Старжевская
Общество

«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки

29

Врачи рассказали, людям с какими особенностями не стоит злоупотреблять кашей из этой крупы.

Закрыть

Смотрите также:

Касьянов день: что можно и нельзя делать в пятницу 13 марта

Пятница, 13-е: астролог рассказала, каким знакам зодиака нужно насторожиться

🧙‍♀ Гороскоп на сегодня, 12 марта, для всех знаков зодиака

Что уберегло Россию от массового заражения коронавирусом

🧙‍♀ Гороскоп на сегодня, 11 марта, для всех знаков зодиака

Астропрогноз для всех знаков зодиака на неделю с 16 по 22 марта

Три знака зодиака, покоряющие с первого взгляда

«Королева»: Дженнифер Лопес поделилась с фанатами новым предметом своей гордости

🧙‍♀ Гороскоп на сегодня, 16 марта, для всех знаков зодиака

🧙‍♀ Гороскоп на сегодня, 17 марта, для всех знаков зодиака

ВКонтактеFacebook Одноклассники Twitter

Фото, видео: www.globallookpress.com / Victor Lisitsyn, igifoodstock.com, C. Heusler, CHROMORANGE / Bilderbox, digifoodstock.com

На фоне распространения коронавируса россияне начали запасаться долгохранящимися продуктами. Несмотря на заверение властей о том, что перебоев с продовольствием не будет, граждане закупают запасы круп, макарон и туалетной бумаги. Одним из продуктов, которые приобретают люди, оказалась гречка. Однако, как выяснили диетологи, торопиться с ее покупкой не стоит, пишут Дни.ру. Помимо полезных свойств крупа имеет и ряд недостатков.

Каша из гречки может вызывать недостаток микроэлементов в организме, что влечет за собой остеопороз и разрушение зубной эмали. Кроме того, крупа опасна для женщин старше 40-45 лет, так как ведет к недостаточному усвоению кальция. С осторожностью есть кашу из гречки стоит и тем, кто имеет проблемы с пищеварением: крупа может вызывать спазмы желудка и другие дискомфортные явления.

Исключить гречку из рациона следует аллергикам, а также ограничить ее употребление гипертоникам и людям, которые страдают от сахарного диабета. Не более раза в месяц крупу стоит есть беременным, людям с почечной недостаточностью и язвой желудка.

Гречка также широко известна как средство для похудения. Но диетологи предупреждают: питание исключительно этой кашей может наградить стройную красавицу целым букетом неприятных последствий, даже «убить» здоровье.

В целом же, резюмируют эксперты, гречневая каша несет в себе и полезные свойства, однако злоупотреблять ей, как и любыми другими продуктами, не рекомендуется.

Ранее 5-tv.ru писал, что диетологи назвали шесть вредных продуктов, которые ошибочно считаются полезными.

Диета
Продукты
Еда
Медицина

Читайте также

+7°

«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки

767 мм рт. ст.

«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки

45%

73.89
-0.24
82.31
-0.44

Как узнать характер мужчины по месяцу его рождения

Нашли ошибку?

Укажите ваш email:

Отправить

Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.

Закрыть

«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here