Добавлено: 12.10.19
Автор: Софья Шведова
Просмотры: 20

 

Комментарии (0)

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как снизить риск возникновения онкологических заболеваний.

Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть ракомеда

Около 30 процентов случаев заболевания раком связаны с употреблением табака, алкоголя, неправильным питанием и недостаточной физической активностью, подчёркивают специалисты.

— Для профилактики онкологических заболеваний следует отказаться от курения и алкоголя, снизить количество красного мяса в рационе или заменить его мясом птицы или рыбой, — говорится в сообщении.

Как отмечают специалисты, на развитие рака влияет употребление так называемых мясосодержащих продуктов, колбас, наггетсов и других изделий глубокой переработки.

— С ожирением и избыточной массой тела связано развитие новообразований в пищеводе, толстом кишечнике, молочных железах и почках, — говорится в сообщении.

Снижению риска возникновения новообразований может поспособствовать употребление в пищу овощей, фруктов, а также рыбьего жира, отмечает ведомство.

Таким образом, россиянам советуют бросить курить, отказаться от алкоголя, привести свой вес в норму, есть здоровую пищу и больше двигаться. В любом случае, выполнение этих советов принесёт несомненную пользу.

Отметим, что очень важно меньше нервничать и стараться минимизировать стрессы.

Ранее сообщалось, что рак остаётся одной из главных причин смертности людей во всём мире. Чтобы вовремя распознать рак, нужно знать общие симптомы, относящиеся ко всем типам онкологии. 

Предыдущая новостьСамые популярные методы профилактики простуды оказались бесполезными

Прокомментировать









Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком
Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком
Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком
Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком
Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком

Вопрос:
33+11=?

Отправить

Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком

Здоровье
Ученые узнали, что на 50% повышает вероятность развития рака

Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком

Здоровье
Не заболеть раком помогут усы и борода

Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком

Медицина
Почему ожирение вызывает рак?

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here