Выздоровление означает, что вы навсегда прекратили употребление алкоголя, наркотиков или привычек (например, азартных игр). Когда вы выздоравливаете, появляется место для новой цели, и вы снова можете придать смысл своей жизни. Узнайте об услугах частного наркологического диспансера на сайте https://www.narkologicheskaya-klinika-moskva.ru/narkologicheskij-dispanser
Как долго вы будете восстанавливаться?
Наркомания – это хроническое прогрессирующее заболевание, от которого нет лекарства. Вылечиться вполне возможно, но только постоянно работая над этим. Нет такого понятия, как быть бывшим наркоманом, поскольку мы видим, что зависимость — это необратимая болезнь. Когда вы впадаете в старые зависимости, зависимость снова становится активной. Другими словами, восстановление — это непрерывный процесс.
Как предотвратить рецидив?
Во время вашего лечения мы даем вам различные инструменты, чтобы предотвратить рецидив и подготовить вас к жизни в выздоровлении. Следование и жизнь в соответствии с 12 шагами выздоровления является отправной точкой. 12-шаговый план (или Миннесотская модель) впервые был использован АА (Анонимными Алкоголиками) в качестве инструмента самопомощи для выработки нового смысла и цели в жизни. План из 12 шагов также включает посещение собраний, поиск спонсора и обмен опытом и чувствами с другими наркоманами.
Советы по восстановлению
Свяжитесь — возьмите телефон, позвоните спонсору или сотруднику или посетите собрание. Когда мысли начинают крутиться в голове, полезно поделиться ими с другими. Разговор — важный инструмент, чтобы очистить голову. Поделитесь своим опытом и будьте честны в том, что вы говорите. Вы увидите, что становитесь все более и более искусным в этом, и это заставляет вас чувствовать себя лучше.
Живите сегодняшним днем – не планируйте свое выздоровление заранее. И не оглядывайся слишком много. Сегодня самый важный день для выздоравливающего наркомана, потому что если вы останетесь чистыми сегодня, вы выиграете еще один день.
Примите то, что происходит в вашей жизни прямо сейчас, и не боритесь с этим, потому что это сопротивление может привести к разочарованию, а это опасная ситуация для наркомана, выздоравливающего. Кроме того, оставайтесь активными. Наведите порядок в доме, займитесь спортом или совершите длительную прогулку. Или менее буквально: наметьте свое финансовое положение. Попросите помощи, если вы не можете понять это самостоятельно.
Истории успеха
Вот что говорят выздоравливающие наркоманы, которые лечились у нас:
«Очень эффективный метод избавления от зависимости. Особенно высокий процент успеха. Придется потрудиться, но результат того стоит! Я стал другим человеком. И пока я очень доволен этим».
«Лучшее, что когда-либо случалось со мной. Лучший уход при посттравматическом стрессовом расстройстве. Лучший уход от зависимости. Я чист уже 649 дней и свободен от наркотиков, алкоголя и всего безумия».
«Внимательный подход, серьезный интерес, хорошая группа реабилитации (много отзывов от других наркоманов и т. д.), отсутствие номеров, приятная атмосфера (приятное здание). Здесь я чувствовал себя услышанным и понятым».
