26-05-2020 15:23

Президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов, профессор Татьяна Киселёва рассказала, что можно наладить нарушенный обмен веществ и снизить риск развития диабета, если на постоянной основе есть сахароснижающие растительные продукты.

Доступный овощ, который поможет снизить уровень сахара в кровиглюкометр

В частности, для этого очень хорошо подходят огурцы, в которых содержится пектин, который оказывает регулирующее действие на иммунную систему кишечника, выводит токсины и избыток глюкозы, обладает антимутагенным действием. В качестве источника пектина можно использовать лимон, свёклу и огурцы. А огуречный пектин вызывает ещё и увеличение секреции инсулина, благоприятно действует на обмен жиров.

Огурец очень хорошо сочетать с редисом, Петрушкой, укропом, кинзой и листьями салата. Такой микс выводит из организма избытки воды и глюкозы.

Быстрое распространение заболеваемости диабетом приобрело характер «неинфекционной эпидемии» во всём мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2025 году будет зарегистрировано около 500 миллионов пациентов с этим диагнозом. 

Врачи напоминают, что людям после 40 лет нужно обязательно контролировать уровень сахара в крови, даже если нет специфических симптомов. Дело в том, что диабету, который разрушает сосуды и провоцирует заболевания сердца, предшествует преддиабет, и его очень важно выявить вовремя.

Как сообщалось ранее, повышенный уровень глюкозы в крови приводит к инсулинорезистентности. Нужно обратиться к врачу, если содержание сахара в крови превышает 6.0 ммоль/л натощак.

Предыдущая новостьДесерт для диабетика. Фрукты, которые вам не навредят

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

Три нетипичных признака диабета, на которые не обращают внимания

Эндокринолог: поможет ли уксус снизить уровень сахара в крови

Новое исследование: как навсегда побороть сложные формы диабета

Потемнение кожи в паху и подмышках — ранний признак опасного заболевания


Пять признаков высокого уровня сахара в крови

Чай, который понижает уровень сахара в крови

Чем полезны огурцы?

Ученые рассказали, чем полезен мармелад

7 причин есть огурцы

7 полезных свойств огурцов

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here