Софья Шведова 25-06-2020 17:09
Зарубежные диетологи назвали овощ, способствующий регуляции артериального давления. Это обычная свёкла.
тонометр
Свёкла содержит полезные вещества, которые внутри артерий превращаются в оксид азота, помогающий снизить артериальное давление и улучшить кровообращение, отмечают диетологи. Кроме того, он стимулирует приток крови к мозгу.
Свёкла благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Вещества, содержащиеся в этом корнеплоде, способствуют укреплению стенок капилляров, оказывают сосудорасширяющее, спазмолитическое и успокаивающее действие.
По словам экспертов, в свёкле содержится беталаин, — пигмент, который обеспечивает ей насыщенный пурпурный цвет. Он помогает защитить органы от воспаления, провоцирующие сердечные и онкологические заболевания.
Свёкла является природным антисептиком. Она подавляет развитие гнилостных бактерий в кишечнике, а сок уменьшает воспаление кожи и слизистой ротовой полости. Для ускорения заживления ран используются растёртые листья.
Свёкла содержит множество витаминов и микроэлементов, являясь рекордсменом по концентрации бора и марганца. По содержанию железа этот овощ уступает только чесноку.
Нужно помнить, что свекольный сок в неразбавленном виде может вызвать нежелательные последствия, например, тошноту и диарею. Также в свёкле содержатся вещества, способствующие образованию соединений щавелевой кислоты, что опасно при мочекаменной болезни. Перед применением посоветуйтесь с врачом.
Предыдущая новостьЕдинственный способ остановить рост родинок на теле
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН
При каком заболевании категорически нельзя есть свёклу
Лекарства с огорода. Какие растения помогут от высокого давления
Кешью поможет гипертоникам снизить давление
Вылечить прыщи можно с помощью гормональной терапии
Гранат поможет справиться с язвами кишечника
Самый полезный овощ для людей старше 40 лет
Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья
Свёкла может быть очень полезна для избавления от одного страшного заболевания
Ученые назвали самые важные продукты для очищения организма
Самые полезные продукты для сердца
