Приходилось ли вам чувствовать внутреннее напряжение, скованность? Ошо-медитации предназначены специально для избавления от такого дискомфорта

Динамические медитации ОшоОшо медитации помогают высвободить напряжение, возникшее из-за подавляемых эмоций, выражая их в безопасном для окружающих виде. Они помогают гармонизировать энергию человека, стабилизировать  эмоциональное состояние.

За счет особого, доступного для каждого способа, голосом, дыханием, особыми движениями, мы раскрепощаем свой организм, наполняем его  энергией  жизни, освобождаемся от балласта.
Внутренняя свобода в принятии решений, активность творчества, расслабленность и спонтанность – результаты динамических медитаций Ошо. Они как будто специально созданы для современного мира скоростей, бесконечного потока информации, давления среды.
Благодаря медитациям Ошо, вы дистанцируетесь от проблем, депрессий, стрессов, напряжения, зажатости. Техники настолько просты, но так результативны, что удивляют всех, кто впервые обращается к медитациям Ошо.
Обыкновенный человек, без специальных навыков, удивительных способностей, без изменения привычного графика или отказа от сложившейся размеренности, может применять Ошо медитации и наслаждаться прогнозируемыми результатами. Ему даже не нужно погружаться в систему верований, проповедуемых Ошо, он может придерживаться своей, устоявшейся.
По мнению Ошо, для каждого развивающегося и идущего вперед человека, медитации – наиболее гармоничное состояние. Задавленные окружающим миром, живущие под прессингом ежедневных событий, мы забываем про эту возможность внутреннего успокоения и гармоничного внутреннего роста. Активная медитация Ошо помогает нам восстановить естественную потребность во внутренней гармонии.
Для лучшей наглядности человека можно сравнить с домом, имеющим красивый, ухоженный фасад. Но в нем также есть и чердак, подвал, где может скапливаться куча ненужных, вышедших из употребления вещей. Так и наши мысли и эмоции, которые мы подавляем, откладываются  в "чердаке" или "подвале" нашего тела и лежат там, захламляя весь дом-организм.
Чем больше мыслей, чувств, которые мы хотели бы спрятать, не выставлять на обозрение, тем более захламлен "дом", то есть организм.
Все это, накапливаясь, может "взорвать" всю систему, нарушить ее работу и функционирование.
Динамические медитации Ошо помогают все эти потаенные и перегружающие нашу систему мысли выпустить и не вспоминать о них. Ведь исподволь, они влияют на нас, несмотря на то, что мы их прячем подальше.
Однако, высвобождать подавленные эмоции нужно в специальном, безопасном пространстве, только тогда они уйдут насовсем, помогут гармонизировать отношения с окружающими и миром вокруг.
Благодаря медитациям Ошо можно научиться ярче слышать свой внутренний голос, позволяющий нам поступать правильно в самых сложных ситуациях. Но для этого нужно уметь расслабляться, справляться с внешним  давлением и внутренним напряжением, испытывать внутреннюю гармонию.
Тело может само подсказать, как справляться со стрессом, неприятностями, проблемами. Нужно лишь уметь слушать и слышать себя. Именно этому учат медитации Ошо.