Массаж горячими камнями – это расслабляющая и очень приятная процедура, которая пришла к нам в страну недавно. Но уже завоевала много поклонников этого экзотического вида массажа

Для проведения массажа требуются специальные камни вулканического происхождения, которые благодаря своей теплоемкости, хорошо прогревают организм. Массаж горячими камнями – процедура, требующая специальных навыков и знаний, поэтому делать ее самостоятельно не нужно.

Массаж горячими камнями проводится разными способами. Горячие камни могут чередоваться с холодными, чтобы разница температур приводила к кратковременному спазму и расширению сосудов, приводящему к улучшению кровотока и лимфы, выводу жидкости, ускорению обмена.

Вместе с камнями в организм поступает не только тепло, но и минеральные вещества, которые были накоплены ими в результате вулканических процессов, происходящих на земле.

Восточный метод проведения массажа основывается на теории течения энергии в организме. Она выделяет активные точки, энергетические меридианы, по которым движется энергия в организме. Если где-то это движение прерывается или замедляется, орган заполняет болезнь. Влияние на такие точки помогает нормализовать движение энергии, гармонизировать процессы. На эти точки и пересечения меридианов накладываются горячие камни из базальта. Их температура, величина, время воздействия на точку четко регламентировано.

Американский массаж горячими камнями основан на прогревании участков тела камнями для прилива крови, улучшения оттока продуктов распада, расслабления мышц.

Массаж горячими камнями требует специальной обстановки релаксации. Звучит медленная приятная музыка, применяются ароматические масла, свет приглушен. Процедура занимает час-полтора, но вы расслабляетесь, исчезают усталость, напряжение.

Массаж горячими камнями рекомендуют при стрессах, лишнем весе, депрессиях, болях в спине, головных болях. Он стабилизирует иммунную систему, микроциркуляцию крови, гармонизирует внутреннее состояние.

Противопоказан массаж горячими камнями при высокой температуре, лихорадочных состояниях, болезнях крови, туберкулезе, заболеваниях сердца, гипертонии, повреждениях кожи, гнойничковых заболеваниях.

Проводить массаж горячими камнями нужно, посоветовавшись с лечащим врачом.

 
  • Чайная церемония

    teaЧайная церемония.

    Знаете ли вы что такое чайная церемония?
    А может, хотите поучаствовать в таком мероприятии?
    Это не только просто и приятно, но и полезно — для души и тела.
    Считаете себя чайным гурманом и великим знатоком чая? — Вы будете приятно удивлены, пообщавшись с настоящими чайными мастерами!
    Чайная церемония — это часть китайской культуры и связующая нить с другими культурами.