Чтобы улучшить форму и внешний вид груди, женщинам рекомендуют регулярно проводить массаж груди – безоперационный способ коррекции ее размера

Пластическая операция по изменению формы груди – довольно распространенная операция, но немногие знают, что массаж груди способен не только придать ей ухоженный вид, но и сохранить натуральную и красивую форму надолго.

Добиться эффективности можно, если проводить массаж груди периодически курсами. Он помогает улучшить вид кожи, сделать ее эластичной, гладкой, подтянутой.
Существует массаж груди нескольких видов: гидромассаж, ручной, вакуумный или точечный.
Гидромассаж проводят рассеянными или направленными струями. Они не должны поступать под большим напором, иначе можно травмировать грудь. Круговыми движениями струи направляют с середины грудной клетки к подмышкам. После этого грудь можно аккуратно промокнуть мягким полотенцем и смазать ее специальным кремом или маслом.
Массаж груди руками начинают после увлажнения этой части тела маслом, чтобы уменьшить травматичность и сделать ее более эффективной. Под грудью движения идут плавно от середины грудной клетки подмышечным впадинам, а на самой области груди – круговыми движениями. Нужно избегать сильного растягивания во время процедуры, чтобы не допустить обвисания кожи.
Восточная медицина активно применяет точечный массаж для увеличения полноты груди. Между ребрами (третьим и четвертым) находятся точки, влияющие на этот процесс. Другие точки массажа располагаются в области щитовидной железы, чуть ниже затылка и в области плеча. Самостоятельно найти эти точки сложно, но мастер, практикующий точечный массаж, без труда сможет это сделать.
Вакуумный массаж груди создает разрежение в этой области, ускоряются процессы, улучшается ток лимфы, кровь приливает к области воздействия. Воздействие необходимо контролировать специалисту, чтобы избежать синяков и повреждений.
Противопоказания: тромбофлебит, онкологические заболевания, болезни сердца, сосудов, легких, лихорадочные состояния, температура, беременность, инфекционный болезни.
Все виды массажа груди нужно делать с большой аккуратностью и осторожностью. При самомассаже и массаже груди специалистом легко обнаруживаются уплотнения в молочных железах, после чего необходимо обязательно обратиться к маммологу.
Консультации с этим специалистом должны предварять все виды массажа груди.

 
  • Чайная церемония

    teaЧайная церемония.

    Знаете ли вы что такое чайная церемония?
    А может, хотите поучаствовать в таком мероприятии?
    Это не только просто и приятно, но и полезно — для души и тела.
    Считаете себя чайным гурманом и великим знатоком чая? — Вы будете приятно удивлены, пообщавшись с настоящими чайными мастерами!
    Чайная церемония — это часть китайской культуры и связующая нить с другими культурами.