Блог Павитры

Намаскар! Меня зовут Павитра, я являюсь основателем данного портала и директором Йога-центра "Атма". В этом блоге я буду писать свои мысли и идеи связанные со здоровьем и саморазвитием, а также о планах развития нашего Йога портала.
Павитра

Когда ты думаешь о Нём, Он думает о тебе и Он продолжает думать о тебе, даже когда ты забываешь о Нём...

Что такое Йога? Это когда ты устанавливаешь связь с Творцом... Но как её установить? Наверное также, как устанавливается связь между людьми. В Библии говорится о том, что человек создан по образу и подобию Бога, так почему же не попробовать использовать данный алгоритм для достижения этой цели? К примеру, когда вы хотите вспомнить о ком-то, вы начинаете думать об этом человеке, вы вспоминаете, именно вспоминаете, как выглядит этот человек, как он говорит, движется, какие эмоции и чувства выражает... Другими словами мысль о ком-то  это желание установить связь с этим кем-то. Но как установить связь с Тем, Кого вы не знаете, вернее сказать не помните? Не каждый имеет взаимоотношения с Творцом, но каждый на это способен! Попробуйте сосредоточить разум на очень простой идее: Он видит меня, Он слышит меня, Он чувствует меня. Когда вы думаете о том, что Он думает о вас, вы становитесь наблюдателем своего существования и выходите за рамки обусловленности...

PS: Сегодня я лёг спать и почувствовал, что Он смотрит на меня и видит меня насквозь! И самое главное мне не было стыдно, не потому что нечего стыдиться, а потому что у меня нет от Него секретов:)


Сент. 28, 2011

Йога или Фитнес?

Павитра

Во время практики Йоги почему-то многие смотрят не внутрь, а вовне  на то, как другие делают упражнения и начинают соревноваться друг с другом, стараясь сделать лучше, а в результате Йога превращается в Фитнес, а это не одно и тоже! Внешне некоторые упражнения могут выглядеть абсолютно одинаково, но показания и противопоказания, техника и правила выполнения, влияние на тело и ум  совершенно разные. Ниже приведена таблица, в которой можно проанализировать коренные отличия Йоги и Фитнеса.

 

Принцип
Система
Внешнее проявление
ЙОГА
ФИТНЕС
внутренний
внешний
эндокринная
мышечная
внешняя неподвижность
динамичность
 
Результат
Подход
Внимание на
ЙОГА
ФИТНЕС
заряжает энергией
приводит к усталости
целостный
частичный
биологическую обратную связь
соревнование

 


Сент. 27, 2011

Намаскар

Павитра

Намаскар!

Я пишу эту заметку для тех, кто ещё не знает или не помнит:), что означает слово "Намаскар".

"Намаскар"  я приветствую Высшее Сознание в тебе всем очарованием своего разума и всей любовью своего сердца!


 
 

Блогеры

Подписаться на e-mail рассылку

Адреса с самопознания
Лучшие притчи
Семинары и тренинги

Отбор по тегам

SMS рассылка
Ваше имя

Сообщите ваше имя.
Номер мобильного телефона

Впишите номер вашего мобильного телефона в формате +7XXXXXXXXXX


Последние комментарии

Случайная цитата

Человек неспособен что-либо познать, пока не разовьёт в себе психологию "я ничего не знаю". Это качество является основополагающим для истинного духовного искателя. (Шри Шри Анандамурти)